Обо мне
Меня зовут Рушана
Я сертифицированный фитнес тренер, а так же фитнес модель, имеющая следующие награды
Меня зовут Рушана
Я сертифицированный фитнес тренер, а так же фитнес модель, имеющая следующие награды
Вице-чемпионка Мира 2018 (Тайланд)
Абсолютная чемпионка Центральной Азии 2019 (Алматы)
Чемпионка Азии 2019 (Индонезия)
2- кратная чемпионка Мира 2019 (Корея)
Гайд
"PRO ягодицы!"
"PRO ягодицы!"
Прокачай свои ягодицы вместе со мной всего за
200.000 сум
200.000 сум
Вам подойдет этот гайд, если:
Вам надоело любоваться только чужими формами
Вы устали от того, что видите в зеркале
Вам нужен толчок и совет от профессионала
Вы хотите восхищаться собой и восхищать других
Хотите упругие ягодицы, но не знаете с чего начать
В гайде вы найдете
Успей преобрести гайд всего за
200.000 сум
200.000 сум
Что вас ждет на марафоне?
Научимся питаться согласно вашей индивидуальной суточной нормы калорийности
Вы будете готовить из удобных для вас продуктов, подходящих нашим целям или же следовать уже готовому рациону под вашу калорийность
Видео тренировок 5 раз в неделю: 3 силовые тренировки с объяснением техники и 2 аэробные. Обновление тренировок один раз в 2 недели.
Тренировки будут предназначены для дома
Еженедельный отчеты по питанию обязательно
Постоянная связь со мной в группе в Телеграм
Регистрация на марафон
